Kundalini yoga
Réveiller le feu sacré, la vitalité, la radiance qui dort en toi.
Programme en ligne · été 2026
un été pour t'apaiser et t'aimer
6 semaines pour apaiser ton système nerveux, cultiver un profond amour de soi et apprendre à accueillir ton corps avec tendresse.
L'intention
Cet été, je t'invite dans un espace voluptueux et puissant — pour relâcher l'hyper-vigilance, apaiser ton système nerveux, et redescendre dans ton corps. Là où la vie pulse vraiment.
Tu n'as rien à devenir. Tu as juste à te souvenir de combien tu es déjà entière.
Pour qui ?
À toi qui ressens le besoin de…
Après 6 semaines
Les pratiques
Réveiller le feu sacré, la vitalité, la radiance qui dort en toi.
Écouter le corps, libérer les tensions stockées, revenir à la sécurité.
S'étirer dans le doux, fondre, laisser le mental se déposer.
Cultiver la présence, l'observateur neutre, prendre du recul, renforcer le système nerveux.
Renouer l'intimité avec ton corps comme un temple. Se connecter à la sensualité. Accueillir l'intensité.
Te laisser bercer par les fréquences qui apaisent et réalignent.
Le cocon
6 semaines d'accompagnement doux et progressif
1 call live (coaching de groupe et questions-réponses) par semaine (1h-1,5h) avec replay
plusieurs vidéos pré-enregistrées par semaine (15-25-60 min)
Rituels ... :)
Journaling guidé et exercices d'observation
Pratiques somatiques, méditations, sons sacrés & coaching classique et psycho-corporel, courtes et longues, pour tout type de besoin
Un groupe privé intime et bienveillant
Le tout conçu pour s'harmoniser avec ton rythme estival.
Déroulé des 6 semaines

Les modalités
Témoignages
Un grand merci pour l'accompagnement que tu m'as offert au fil de nos séances. J'ai vraiment apprécié ta douceur, ton écoute et ta bienveillance. Tu as su créer un espace à la fois professionnel et tellement rassurant, où je me suis sentie libre de partager mes réflexions et de cheminer à mon rythme. Ton approche m'a aidée à prendre du recul, à clarifier ce qui était important pour moi et à faire émerger des pistes concrètes pour avancer. Au-delà de ton professionnalisme, j'ai été touchée par la qualité humaine de notre relation. Ta présence m'a portée, soutenue et encouragée — et cela a rendu nos échanges particulièrement précieux pour moi.
Anne
Très bel accompagnement, qui met en avant aussi la lumière de mon cœur, l'amour inconditionnel, de prendre soin de soi, de son corps et des autres avec bienveillance.
Nathalie H.
Olga est une super coach, dès ma première séance de coaching elle m'a aidé à avoir les idées plus claires sur les problématiques que je souhaitais aborder ! Mise en confiance et méthode bienveillante !! Je recommande vivement.
Lamia
Merci Olga pour ta bienveillance, ton écoute, les séances ont été un véritable havre de paix grâce à ta douceur et ta pétillance. Grâce aux accompagnements d'Olga, j'ai retrouvé du sens à l'existence et du bien-être et un mental apaisé.
Nathalie
Gros travail sur ce que j'appelle mes stratégies d'autosabotage dont j'ai pris conscience réellement… Et le travail de l'accompagnement m'a permis de nettoyer tout ça et de m'en débarrasser… résultats : une vision bien plus positive au quotidien, du recul sur le plan professionnel et un apaisement dans mes relations avec moi-même, avec mon corps et un renforcement de ma relation avec mon mari. Cet accompagnement m'a permis également d'avancer sur des sujets sensibles que je n'avais jamais osé aborder avec moi-même.
Christelle
Offre de lancement
270€
au lieu de 347€
Cet été peut devenir un doux voyage vers toi.
Places limitées pour préserver l'intimité du cercle
Questions fréquentes
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